CranioSacrální terapie
Velmi jemná technika přikládání rukou, která pomáhá odhalovat a napravovat nevyváženosti kraniosakrálního systému, které mohou být příčinou smyslových, motorických či neurologických dysfunkcí. Kraniosakrální systém je složen z membrán a cerebrospinální tekutiny, která obklopuje a chrání mozek a míchu. Tento systém se táhne od lebečních kostí, tváře a úst - jež vytvářejí kranium - až k oblasti sakrum, nebo k oblasti kostrče.
Kraniosakrální terapie nabízí také somato-emocionální uvolnění a tím osvobození se od následků minulých zranění a negativních zkušeností, které vznikají v důsledku přetížení, úrazu nebo silného emočního vypětí (stresu).
Během ošetření se v kraniosakrální terapii používá doteku rukou pro vnímání kraniosakrálního rytmu a jemnými technikami se podpoří jeho harmonické plynutí a celkové uvolnění těla i mysli. Jedním z cílů kraniosakrální terapie je také aktivace tzv. "vnitřního lékaře", tedy samoléčebných procesů v těle. Efekt terapie se projevuje až po dobu 3 týdnů pro absolvování.
Kdy je kraniosakrální terapie vhodná?
- psychické nebo fyzické napětí, stres, poruchy koncentrace, autismus, dyslexie, podpora při léčbě závislostí
- bolesti zad, hlavy a krku, skolióza, bolesti žaludku a břicha, problémy s dechem, astmatem, alergií, potíže s artikulací, koordinací pohybu, bolesti kloubů
- problémy se zrakem a sluchem, zvonění v uších, záněty, záněty dutin, šilhavost, tiky
- nespavost, neklid, strachy, úzkosti, deprese, emoční nestabilita, hyperaktivita, chronická únava
- posílení celkové imunity organismu, životní vitality a libida, pomáhá při problémech s otěhotněním, impotencí
- poúrazových a pooperačních ošetřeních
- potíže v oblasti čelistí, skřípání zubů
- autismus
Kontraindikace (kdy se metoda neprovádí):
- nitrolebeční krvácení
- akutní zlomeniny lebky
- aneurysma – cévní výduť
- hydrocefalus – vodnatelnost hlavy
Metoda je relaxační až meditativní, podporuje proces osobního růstu. Při terapii leží klient oblečený na lůžku.Je vhodné volné a pohodlné oblečení, především kalhoty.
Pro účinnější a hlouběji pronikající terapii se doporučuje série 6-10 ošetření v asi týdenních intervalech.